Esiste l’Ansia Autistica?
L’ansia nelle persone autistiche di livello 1 non è un sintomo primario, ma la conseguenza di uno stato di disregolazione emotiva cronica, generato da sovraccarico sensoriale, cognitivo e sociale.
L’ansia come epifenomeno della disregolazione
L’ansia autistica non è un disturbo a parte, ma il risultato di un sistema nervoso in allarme.
Il cervello autistico vive in un equilibrio fragile tra:
- iperreattività sensoriale
- ipermonitoraggio sociale
- carico cognitivo elevato
- mascheramento continuo
Questi fattori producono uno
stato di arousal elevato e instabile, cioè esattamente ciò che definisce la disregolazione.
L’ansia, quindi, non è la causa: è
l’espressione della disregolazione emotiva.
L’ansia come risposta adattiva, non patologica
Se una persona autistica vive in un ambiente che:
- sovraccarica
- richiede di mascherare
- interpreta male
- chiede di essere diversi da come si è
allora l’ansia è una
risposta fisiologica, non un disturbo: è un
indicatore di mismatch ambientale.
Le conseguenze sul tipo di intervento da fare
Quando l’ansia è l’effetto della disregolazione, si lavora su:
- regolazione bottom‑up (a partire dal corpo)
- psicoeducazione sul proprio funzionamento
- riduzione del carico sensoriale e sociale
- ricostruzione della sicurezza di base
- solo dopo: lavoro sulle componenti cognitive dell’ansia.
Nelle persone autistiche di livello 1,
l’ansia non è un disturbo primario ma un’espressione secondaria di disregolazione emotiva cronica, derivante da sovraccarico sensoriale, cognitivo e sociale. La terapia deve partire dal ripristino della sicurezza neurofisiologica, non dalla ristrutturazione cognitiva.
Dott.ssa Elena Borrini Psicologa Psicoterapeuta
(immagine di copertina generata con Canva)
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